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Les troubles psychologiques et psychiatriques sont nombreux et leur définition est souvent sujette à débat. Dépression, troubles anxieux, troubles du comportement alimentaire, phobies, troubles de personnalités… Explications et conseils à travers cette série d’articles
Quel est la durée idéale d’une psychothérapie ? Et faut-il qu’une thérapie dure des années pour qu’elle soit efficace ? Voilà des questions que les patients se posent souvent. Mais ils ne sont pas les seuls. Les psychologues (et depuis bien plus
Des événements de vie douloureux ou des chocs émotionnels peuvent impacter durablement le fonctionnement psychique et être la cause d’une souffrance qui manque de mots pour se dire. On parle alors de syndrome de stress post-traumatique ou trouble de stress post-traumatique.
La honte est une émotion assez peu étudiée par les psychologues. Pourtant ce vécu douloureux est au cœur d’un grand nombre de troubles psychologiques, comme la phobie sociale, les crises d’angoisses, le syndrome de stress post-traumatique ou les fonctionnements limites.
La dépendance affective est une forme douloureuse de lien à l’autre et d’agrippement dont les conséquences sur l’estime de soi, l’épanouissement personnel et la santé psychique peuvent être terribles. Dans la dépendance affective quelque chose dans le lien est trop
La séparation amoureuse ou le divorce sont devenus des événements de vie fréquents depuis la seconde moitié du XXe siècle. Cette plus grande facilité à se séparer a de nombreux effets bénéfiques et a notamment contribué à diminuer les violences
Si les crises d’angoisses sont très communes et passent le plus souvent d’elles-mêmes, elles peuvent déboucher sur un des troubles anxieux les plus fréquents : le trouble panique. Souvent banalisé par l’entourage, rationalisé ou caché par les personnes qui en souffrent,
Peur des araignées, du sang ou encore des avions, les phobies concernent un grand nombre de personnes. Lorsqu’elles prennent toute la place, les phobies peuvent empoisonner l’existence et être la cause d’une grande souffrance. Qu’est-ce qu’une phobie spécifique? Il existe
Dans les media, on parle beaucoup de surmenage depuis quelques années. Dans certaines professions, il peut même être valorisé socialement de se dire « surmené ». Pourtant, le surmenage et la sensation d’épuisement qui l’accompagne doivent être pris au sérieux. Comme nous
